02. januari 2024
#E-nummer vrij #Suikervrij #Voeding 2024 een Nieuw jaar vol mogelijkheden en uitdagingen. Gezondheid is onze grootste rijkdom en je hebt maar één lichaam. Daar mogen we goed voor zorgen en het draait daarbij om BALANS. Veel mensen hebben last van weinig energie, vermoeidheid, concentratieverlies, wisselende stemming of een hongergevoel. Vaak is dit een gevolg van (te) veel suiker inname. Dit boek laat zien dat lekker snoepen kan zonder extra E-nummers of suiker. Een aanrader! Alleen als je...
21. december 2023
#Gezond 2024 #Nieuwjaar 21 december 2023 alweer de kortste dag van het jaar. Fijn! We gaan weer naar het licht! 'Geluk is niet krijgen waar je zo naar verlangde. Geluk is waarderen wat je hebt.' Deze tekst staat in het boek 'Simpelweg gelukkig' van Anne Marie de Kruiper. Ik wens een ieder die dit leest, fijne kerstdagen, een veilige jaarwisseling en een vreugdevol en vooral GEZOND 2024! Want gezondheid is voor velen niet vanzelfsprekend. Graag zie ik je vanaf 8 januari 2024 weer in mijn...
11. oktober 2023
# VERBINDEN #SAMEN Afgelopen zaterdag 7 oktober 2023 nam ik deel aan de Touch for Health conferentie met het mooi gekozen thema 'VERBINDING'. Primair is Touch for Health/Kinesiologie de verbindende factor. Maar daarnaast is er nog zoveel meer dat ons verbindt. Verbinding is de ENERGIE die bestaat tussen mensen wanneer zij zich gezien, gehoord en gewaardeerd voelen, kunnen geven en ontvangen zonder oordeel en steun en kracht ontlenen aan deze relatie(s). Uiteraard mag er ook aandacht zijn voor...
10. juli 2023
#ZOMER #VUUR #ROOD Vandaag begint de ZOMERvakantie voor midden Nederland. De ZOMER is het seizoen dat bij het VUUR element hoort. Vakantie betekent voor velen o.a. VRIJETIJD & VRIJHEID. De dagelijkse sleur wordt voor enige tijd doorbroken. En als je het goed aanpakt kom je tot rust en is er een balans tussen inspanning en ontspanning. Ik wens een ieder die dit leest een goede vakantieperiode toe! Geniet van alles wat er op je pad komt zodat je over enkele weken oprecht kunt zeggen: 'Wat heb...
05. maart 2023
#LENTE2023 #Dominantiepatronen #BloesemRemediesNederland In de vijf elementen is HOUT gekoppeld aan de lente. Een nieuwe cyclus vangt aan. Er is tijd voor verandering, voor nieuwe wegen, voor resetten. Een mooie Bloesem Remedies Nederland die hier bij past is de KLAPROOS. Zij versterkt o.a. de kracht van het vrouwelijke in je, verwarmd en versterkt, speciaal wanneer jij je kwetsbaar voelt. Het helpt je uit je hoofd te komen en te AARDEN. Het geeft je meer (zelf)vertrouwen in je gevoel en rust...
11. december 2022
#TRANSFORMATIE #VERANDERING Transformatie betekent letterlijk verandering. In spirituele zin betekent transformatie een fundamentele verandering van denkprocessen of zelfs een verandering van bewustzijn. Door middel van Kinesiologie is dit proces van verandering ook te bewerkstelligen. Door je bewust te zijn van de manier waarop je tegen bepaalde zaken aankijkt kun je besluiten om met een andere blik naar dezelfde situatie te kijken. Een veranderde blik heeft altijd een effect op hoe je vanaf...
14. november 2022
#VERANDEREN Onlangs reed ik in de auto en luisterde naar Radio 4. Net voor het einde van de uitzending werd ik verrast door een mooie Quote van Sheryl Sandberg; 'We cannot change what we are not aware of, and once we are aware, we cannot help but change.' Vrij vertaald: 'We kunnen niet veranderen waar we ons niet bewust van zijn. Maar zijn we ons eenmaal bewust dan kunnen we niet anders dan veranderen.' Ik realiseerde me ineens dat dit de essentie is van mijn werk als kinesioloog, het...
14. november 2022
#VOLHARDEN #STANDVASTIG Volharden en standvastig zijn kwaliteiten die je veel kan bieden. Volharden wil zeggen dat je vasthoudt aan jouw eigen zienswijze, gedachten of mening. Wanneer het gaat om principes of het realiseren van doelstellingen of idealen dan ben je als je volhard onverzettelijk zonder daarbij star te zijn. Kortom je houdt vol en bent onvermoeibaar in het bereiken van jouw doelen. Tegenslag overwin je en ondanks negatieve reacties van anderen houd je de moed erin om de route die...
13. september 2022
'Cichorij staat symbool voor 'Het vinden van de weg. Obstakels verdwijnen, anderen zijn je gunstig gezind.' Hoe mooi is het als je dan over de dijken rondom Wijk bij Duurstede fietst en deze bloemen aan weerszijden van de dijk volop ziet bloeien alsof ze willen zeggen 'vertrouw maar op deze symbolische betekenis!' Bron: https://www.degroenekruidhof.nl/religieuze-planten In mijn praktijk key4balance is vertrouwen belangrijker dan geloven. Vertrouw op jouw innerlijke gids. De antwoorden op al...
01. augustus 2022
#ACTIE #ACTIEF #HARTSVERLANGEN Als je een hartsverlangen hebt, wil je dat realiseren. Daarvoor is het nodig dat je in ACTIE komt en ACTIEF de stappen zet die nodig zijn. Dat is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Een verlangen, goede voornemens..... allemaal prachtig maar niet altijd even makkelijk om waar te maken. Het uitvoeren van de PACE kan hierbij helpend zijn. Wil je dit persoonlijk ervaren kijk dan bij mijn ACTIVITEITEN en ZOMERACTIE(F) 2022 voor meer informatie en geef je op! Foto:...

Meer weergeven